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當(dāng)意志力薄弱,整個(gè)人快被食欲拐走的時(shí)候,快找瘦身書來強(qiáng)化你的減肥意志,減肥書、減肥雜志,就是你最佳的好朋友。對(duì)于減肥,為什么別人可以成功,為什么別人可以忍住不吃,馬上將別人的美好經(jīng)驗(yàn)看進(jìn)腦子里,你的身體及意志會(huì)跟著仿效,絕對(duì)可以忍住這一餐。