詠春拳是一門(mén)中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，是一門(mén)制止侵襲的技術(shù)，是一個(gè)積極、精簡(jiǎn)的正當(dāng)防衛(wèi)系統(tǒng)、合法使用武力的拳術(shù)。

盡管詠春拳流傳有多個(gè)發(fā)源地的說(shuō)法，但其“太子拳”的雅稱是一致的：其源于明朝皇室貴胄、秘而不傳，在中國(guó)近代內(nèi)外戰(zhàn)亂中、由葉問(wèn)在香港發(fā)祥開(kāi)來(lái) 、才得以流傳于世 成為一系名拳，更通過(guò)其子弟在全球的廣泛傳揚(yáng)，形成出一套最權(quán)威的中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)戰(zhàn)性修習(xí)課程《梁挺詠春》(Wing Tsun) ，在通過(guò)詠春時(shí)代平臺(tái) (Wing Times)“線上修習(xí)+線下輔導(dǎo)”進(jìn)行學(xué)習(xí);并通過(guò)《飛翔歲月》欄目進(jìn)行詠春拳培訓(xùn)的職業(yè)發(fā)展與傳揚(yáng)，為當(dāng)今詠春拳、乃至中國(guó)武術(shù)培訓(xùn)的職業(yè)發(fā)展，提供了大平臺(tái)，內(nèi)斂恭肅，在民間廣泛傳揚(yáng)。

詠春拳以其中線等理論內(nèi)容為基礎(chǔ)而頗有特色的南拳拳術(shù)，其套路主要包括《小念頭》、《尋橋》和《標(biāo)指》等，主要練習(xí)方式為雙人黐手、黐腳等，輔助器械為木人樁。其中以木人樁為詠春拳最高法度。