單人橢圓機(jī)增強(qiáng)心肺功能，鍛煉四肢，增強(qiáng)髖關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。

產(chǎn)品功能：增強(qiáng)心肺功能，鍛煉四肢，增強(qiáng)髖關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。

設(shè)備使用：選擇適合自己高度的把手，握緊，腳踩踏板，恰似平地跑步姿勢(shì)，逐漸加速到有節(jié)奏地持續(xù)運(yùn)動(dòng)。