2003年第37屆世界體操錦標(biāo)賽上,張楠奪得個人全能銅牌,取得中國女子體操史上的歷史性突破。2004年雅典奧運會上,張楠再次在個人全能比賽中奪得銅牌,復(fù)制了自己一年前的好成績。
148的身高,39公斤的體重,即使在體操運動員當(dāng)中也顯得稍顯瘦小,但身材如此嬌小的張楠,卻有著出色的力量和爆發(fā)力,以及身體的柔韌性與協(xié)調(diào)能力。身材雖稍顯瘦弱,但張楠大腿肌肉很發(fā)達(dá),肌肉線條清晰,整個大腿給人以渾圓,飽滿的感覺,這不僅為張楠提供了應(yīng)有的力量,也提高了她的彈跳能力,張楠小腿纖長,力量稍顯不足,但大腿出色的控制能力彌補(bǔ)了這項弱點。張楠大臀肌也很發(fā)達(dá),發(fā)達(dá)的臀部不僅為其做出高難度動作提供了充足的力量,也為平衡木比賽中張楠重心的保持提供應(yīng)有的保障,當(dāng)然,這些都與平時的刻苦訓(xùn)練是分不開的,張楠的弱項在于孱弱的手臂力量和腰腹控制力,這也限制了張楠更好成績的取得。
1986年4月30日生于北京市石景山區(qū)北辛安街道。
1992年在石景山體校練習(xí)體操,教練毛文君。
1994年在北京什剎海體校練體操,教練是陳健。
1996年進(jìn)入北京市體操隊,教練是;莘肌
2001年進(jìn)入國家隊,教練是陸善真、劉群琳。
2003年9月30日任中國女子體操隊隊長。
2009年退役,現(xiàn)在在北京體操隊工作。
主要成績
2000年法國馬賽體操邀請賽平衡木亞軍;
2001年中澳俄三國對抗賽全能、平衡木冠軍、自由體操第3名,全國錦標(biāo)賽平衡木冠軍,九運會團(tuán)體第3;
2002年中澳體操對抗賽團(tuán)體、跳馬、全能亞軍、平衡木冠軍、自由體操第3名,李寧杯國際體操挑戰(zhàn)賽自由體操冠軍、高低杠亞軍,亞運會女團(tuán)、個人全能、自由體操、高低杠冠軍,榮膺亞運會體操最佳運動員,單項世錦賽平衡木和高低杠預(yù)賽第一,世界杯總決賽自由體操亞軍;
2003年世錦賽女子個人全能第三名,女子團(tuán)體第四名;
2003年體操亞洲錦標(biāo)賽女子團(tuán)體,個人全能,平衡木,自由體操四項冠軍。
2004年雅典奧運會女子個人全能銅牌。
2005年第二十三屆大運會女子體操平衡木張楠以9.487分的成績奪得冠軍;
2005年十運會女子自由體操冠軍、平衡木亞軍、女子個人全能季軍;
2005年東亞運動會女子全能冠軍。
2006年丹麥第39屆世錦賽女子團(tuán)體冠軍。(中國首個)
2006年多哈亞運會女子團(tuán)體,平衡木冠軍。
2007年全國體操冠軍賽女子平衡木季軍,體操世界杯莫斯科站平衡木季軍。
2008年全國體操錦標(biāo)賽女子團(tuán)體季軍,平衡木季軍。
2009年第十一屆全運會女子團(tuán)體季軍
對體操做出的成就:2006年,20歲的張楠帶領(lǐng)中國女子體操隊在丹麥第39屆體操世錦賽奪得團(tuán)體冠軍,從而實現(xiàn)了中國女子體操近53年的夢想。
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