1、無手機(jī)恐懼癥

　　“無手機(jī)恐懼癥”這一詞匯最早出現(xiàn)于英國郵政部門的一次調(diào)查中，調(diào)查顯示，英國53%的人在手機(jī)丟失、沒電、欠話費(fèi)或者連接不上網(wǎng)絡(luò)時(shí)會(huì)感到焦慮。無手機(jī)恐懼癥的典型癥狀是不愿關(guān)機(jī)、總想看看有沒有未接來電或者新信息、經(jīng)常給電池充電以及帶著手機(jī)去衛(wèi)生間。其中，女性患上該病癥的風(fēng)險(xiǎn)比男性高17%，18歲到24歲的年輕人癥狀最為嚴(yán)重。英國著名的斯旺西大學(xué)心理學(xué)教授和網(wǎng)絡(luò)成癮癥專家菲爾·里德教授曾說：“智能手機(jī)成癮，可能與越發(fā)嚴(yán)重的社交孤立和抑郁癥有關(guān)。”

　　2、“鼠標(biāo)手”、“觸屏指”

　　微博上曾熱傳這張“智能手機(jī)中毒測(cè)試圖”，像配圖中那樣握拳后，手向下，你是否感覺圖中所示藍(lán)色部分很痛呢?如果是，你很可能患上了“狹窄性腱鞘炎”。其發(fā)病與人們過度使用鍵盤、鼠標(biāo)、智能手機(jī)導(dǎo)致肌腱過度摩擦有關(guān)。經(jīng)常用大拇指玩智能手機(jī)的人，其手部肌肉長(zhǎng)時(shí)間保持快速、緊張的運(yùn)動(dòng)，易導(dǎo)致手指、腕部關(guān)節(jié)過度勞損和手部肌肉痙攣。而長(zhǎng)期的肌腱運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腱鞘變厚，引起骨性纖維鞘管狹窄，繼而肌腱被過度磨損而發(fā)生炎性反應(yīng)，從而產(chǎn)生疼痛感。

　　3、干眼綜合癥

　　如今，不少年輕人白天工作用電腦，等車坐車還不忘用手機(jī)上網(wǎng)，晚上熄燈后還躺在被窩用手機(jī)看小說看電影。如此長(zhǎng)時(shí)間地盯著屏幕，會(huì)導(dǎo)致干眼、眼睛疲勞酸痛、頭痛及視力模糊等。激光眼科手術(shù)醫(yī)生大衛(wèi)-阿蘭比(David Allamby)曾提出忠告：智能手機(jī)正在傷害人們的眼睛，智能手機(jī)出現(xiàn)以來，英國近視患者的人數(shù)就增長(zhǎng)了35%。如果照此發(fā)展下去，他預(yù)計(jì)到2033年40-50%的年齡為30歲的人群會(huì)因?yàn)槭褂弥悄苁謾C(jī)以及長(zhǎng)期盯著屏幕而患上近視。

　　4、“低頭族”增加患脊椎病的可能

　　人類的頭部重量約4.5公斤，身體長(zhǎng)時(shí)間前傾，會(huì)讓脊柱承受過多壓力，導(dǎo)致頸部、頭部和肩部疼痛。不良生活習(xí)慣和長(zhǎng)期伏案工作確實(shí)會(huì)增加患病的可能。 英國一項(xiàng)研究顯示，經(jīng)常使用電腦、智能手機(jī)或者玩電子游戲會(huì)給孩子埋下健康隱患，導(dǎo)致他們面臨頸椎以及后背疼痛的危險(xiǎn)。

　　5、手機(jī)通話過長(zhǎng)致聽力下降

　　據(jù)俄羅斯媒體報(bào)道，日本生物學(xué)家宮本理的研究發(fā)現(xiàn)，每天使用手機(jī)通話時(shí)間達(dá)3小時(shí)，則8年后會(huì)致使聽力降低12%。他們認(rèn)為手機(jī)中所使用的揚(yáng)聲器構(gòu)造對(duì)人的聽力有害。常用手機(jī)緊貼耳部進(jìn)行通話，會(huì)致使人的聽力不斷下降。報(bào)道中還提到，手機(jī)對(duì)未成年人的危害性相較成年人來說更大。若一個(gè)未成年人自15歲起，每天使用手機(jī)通話3小時(shí)，那么在不考慮其他影響因素的情況下，他在50歲時(shí)的聽力要比正常情況的聽力差一半。

　　6、幽靈震動(dòng)綜合癥

　　所謂的幽靈震動(dòng)綜合癥是指手機(jī)雖然沒有響起鈴聲，但用戶卻產(chǎn)生這種錯(cuò)覺。手機(jī)在震動(dòng)已被網(wǎng)友戲稱為“人生一大錯(cuò)覺”。幽靈震動(dòng)綜合癥是預(yù)期焦慮的結(jié)果，影響近70%的手機(jī)用戶。這些用戶已經(jīng)非常習(xí)慣于手機(jī)響動(dòng)，大腦會(huì)在他們“需要”的時(shí)候，讓他們產(chǎn)生手機(jī)響動(dòng)的錯(cuò)覺。研究發(fā)現(xiàn)，大約有68%的手機(jī)用戶出現(xiàn)幽靈震動(dòng)綜合癥，其中87%的人每周都會(huì)感到幻響，13%的人每天產(chǎn)生這種錯(cuò)覺。

　　7、睡夢(mèng)中發(fā)短信

　　癡迷手機(jī)程度更深的人甚至?xí)霈F(xiàn)在睡夢(mèng)中發(fā)短信而不自知的情況。這種行為通常發(fā)生在入睡后兩小時(shí)內(nèi)，除了會(huì)產(chǎn)生令人尷尬的對(duì)話外，還會(huì)打亂深度睡眠進(jìn)程，導(dǎo)致人起床后感到精疲力竭，影響大腦功能。致力于治療打鼾和睡眠問題的喬什·韋伯博士表示，解決這個(gè)問題的辦法包括禁止在臥室使用手機(jī)或者睡前務(wù)必關(guān)閉手機(jī)。

　　8、自拍是種“病”?

　　馬薩諸塞州波士頓媒體心理學(xué)研究中心主任帕梅拉·拉特利奇博士撰文稱：“自拍經(jīng)常引發(fā)自我放縱或?qū)で箨P(guān)注的社會(huì)依賴，導(dǎo)致自戀或極度自卑�！彼�說：“迷戀自拍可能是年輕人缺乏自信或自我意識(shí)的明顯標(biāo)志，可能使他或她出現(xiàn)其他問題�！�

　　9、Facebook厭食癥

　　有研究結(jié)果顯示，過度使用Facebook會(huì)引發(fā)厭食癥等飲食障礙問題。據(jù)了解，國外某醫(yī)學(xué)博士以960名女子大學(xué)生為對(duì)象，就Facebook的使用頻率與飲食障礙的關(guān)聯(lián)性進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果顯示，95%的受訪者都表示每瀏覽一次Facebook網(wǎng)站大約會(huì)花費(fèi)20分鐘時(shí)間，日均沉浸在社交網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間超過了1小時(shí)以上。該調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，受訪者每次訪問Facebook網(wǎng)站時(shí)，觀瀏覽照片的時(shí)間越長(zhǎng)，就越容易對(duì)自己的容貌產(chǎn)生不滿。

　　10、注意力缺陷、多動(dòng)癥

　　經(jīng)常使用智能手機(jī)會(huì)讓人們陷入一種持續(xù)的“多任務(wù)”狀態(tài)，甚至?xí)䦟?dǎo)致“注意力缺失”，經(jīng)常處在多任務(wù)狀態(tài)的人在處理工作時(shí)的注意力顯著下降，這大大削減了我們思考的能力。對(duì)青少年的影響更為嚴(yán)重。韓國電子通信研究院(ETRI)21日公布的最新研究顯示，青少年使用手機(jī)的時(shí)間越長(zhǎng)，發(fā)生“注意力缺陷多動(dòng)障礙”(亦稱兒童多動(dòng)癥)的可能性越高。研究結(jié)果顯示，青少年對(duì)手機(jī)電磁輻射的吸收量要比成人多40%，更容易受到電磁輻射的傷害。