NO.1 黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊(cè)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生寶藏的古法今用，啟動(dòng)人體自愈大藥，祛病延年！
仙學(xué)泰斗、著名中醫(yī)臨床家、針灸大師胡海牙；香港霍英東集團(tuán)行政總裁CEO霍震寰；臺(tái)灣著名影視明星、身心靈成長(zhǎng)導(dǎo)師胡因夢(mèng)隆重推薦！
內(nèi)容介紹：
《黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊(cè)》是仙學(xué)傳人武國(guó)忠最新力作，其提供了最適合中國(guó)人的養(yǎng)生方案。獨(dú)到的道家醫(yī)術(shù)，《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生寶藏的古法今用，任何疾病都可以從《黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊(cè)》中找到治愈方案，祛病養(yǎng)生。
◎ 靈龜八法——儲(chǔ)備人體原始能量最安全的八個(gè)養(yǎng)生大穴，打通人體奇經(jīng)八脈與十二正經(jīng)，八個(gè)穴位統(tǒng)治眾病。
◎ 三陽(yáng)開(kāi)泰——治病不療心，等于扔黃金。改變?nèi)松\(yùn)，升騰全身陽(yáng)氣的心法秘傳。
◎ 改良周公百歲酒——來(lái)自仙家不傳六耳的養(yǎng)生驗(yàn)方，迅速祛除體內(nèi)濕邪，充足陽(yáng)氣，堪稱(chēng)“世間第一回春酒”。
◎ 仙家入手第一招：歷代修煉家都視為珍寶，將養(yǎng)生保命的陽(yáng)氣固藏在體內(nèi)的“種陽(yáng)秘法”。
◎ 抱住健康養(yǎng)生樁——拳道通于仙道，意拳養(yǎng)生不傳之秘。無(wú)數(shù)患者的體驗(yàn)證明，這個(gè)融武術(shù)健身、中醫(yī)養(yǎng)生、道家修煉為一體的養(yǎng)生樁，是目前所有調(diào)整身心方法中最簡(jiǎn)捷、最便利、最安全而且見(jiàn)效最快的一種方法。
◎ 增強(qiáng)孩子的自愈能力，讓孩子聰明健康、茁壯成長(zhǎng)的三大玄機(jī)。
◎ 4 種讓父母免受求醫(yī)無(wú)果之苦的法寶，直搗病灶，一招制勝。是您獻(xiàn)給父母的長(zhǎng)命護(hù)身符。
◎ 5份道家中醫(yī)秘而不宣的有效食療養(yǎng)生套餐，讓您有病祛病，無(wú)病強(qiáng)身。
NO.2 大話(huà)養(yǎng)生
顛覆傳統(tǒng)的“健康”養(yǎng)生觀念，讓飲食為健康投資。人類(lèi)健康，三分靠吃，七分靠養(yǎng)。養(yǎng)生之道，莫先于食。
健康就像一座天平，天平的一端是您的飲食習(xí)慣，另一端是您的健康。您對(duì)良好的飲食習(xí)慣遵循多少，就能得到多少“健康”。只有遵循健康的飲食法則，才能享受健康人生。
營(yíng)養(yǎng)分正效、負(fù)效、增效、減效和無(wú)效，吃對(duì)了才有效。巴爾扎克說(shuō)：“有規(guī)律的生活是健康與長(zhǎng)壽的秘訣�！�
但是你知道嗎？“吃飽喝足身體才健康”、“早餐不吃也無(wú)妨”、“吃得好身體才強(qiáng)壯”等這些你深信不疑的飲食箴言，其實(shí)都是充滿(mǎn)了片面性的謊言，它正在影響著你的健康。
健康從飲食開(kāi)始。本書(shū)作者歷經(jīng)數(shù)年，收集幾十萬(wàn)字手稿整理成集，語(yǔ)言通俗易懂，實(shí)用性強(qiáng)，以最貼近生活的方式，全方位解讀留念和健康的潛在關(guān)系，為您指出生活中常見(jiàn)的錯(cuò)誤飲食觀念、方法及營(yíng)養(yǎng)搭配，提供正確的飲食養(yǎng)生方案，助您做好自己的健康管家
NO.3 大中醫(yī)1:針灸銅人
《大中醫(yī)1:針灸銅人》內(nèi)容簡(jiǎn)介：醫(yī)乃仁術(shù)，濟(jì)世活人之本，入大道之門(mén)。主人公宋浩在幼時(shí)被父親神秘拋棄，跟隨一位老中醫(yī)學(xué)習(xí)醫(yī)術(shù)，失蹤了近千余年的絕世奇珍，醫(yī)中至——天圣針灸人突然現(xiàn)世，醫(yī)道江湖風(fēng)云再起……真正的醫(yī)道在民間在江湖，宋浩開(kāi)始游醫(yī)天下。古老的文明，古老的醫(yī)術(shù)，還有那神秘的少數(shù)民族醫(yī)術(shù)……醫(yī)門(mén)恩怨，情感糾纏。江河草原，大漠雪山。探危歷險(xiǎn)，搜異獵奇、盡展人生之幻。說(shuō)解中醫(yī)學(xué)，望聞問(wèn)切、理法方藥…………
NO.4 大中醫(yī)2:天醫(yī)堂
《大中醫(yī)2:天醫(yī)堂》講述醫(yī)乃仁術(shù)，濟(jì)世活人之本，入大道之門(mén)。主人公宋浩在幼時(shí)被父親神秘拋棄，跟隨一位老中醫(yī)學(xué)習(xí)醫(yī)術(shù)，失蹤了近千余年的絕世奇珍，醫(yī)中至——天圣針灸人突然現(xiàn)世，醫(yī)道江湖風(fēng)云再起……真正的醫(yī)道在民間在江湖，宋浩開(kāi)始游醫(yī)天下。古老的文明，古老的醫(yī)術(shù)，還有那神秘的少數(shù)民族醫(yī)術(shù)……醫(yī)門(mén)恩怨，情感糾纏。江河草原，大漠雪山。探危歷險(xiǎn)，搜異獵奇、盡展人生之幻。說(shuō)解中醫(yī)學(xué)，望聞問(wèn)切、理法方藥
NO.5 體態(tài)決定你的健康
《體態(tài)決定你的健康》針對(duì)中圍人的不良生活習(xí)慣，設(shè)計(jì)超簡(jiǎn)單的脊椎、體態(tài)健康檢測(cè)，讓你深入了解拊指外翻、足底筋膜炎、退化性關(guān)節(jié)炎、骨刺、椎問(wèn)盤(pán)突出等病痛的根源，同時(shí)為常見(jiàn)的錯(cuò)誤體態(tài)，包括X形腿、O形腿、駝背、骨盆前傾、功能性長(zhǎng)短腳、脊椎側(cè)彎等問(wèn)題，提供迅速有效的復(fù)健妙方。每個(gè)人都擁有自愈力，只要脊骨平衡，神經(jīng)傳導(dǎo)順暢，自愈力自然能提升，成為身體的第一道防線(xiàn)。這種方法對(duì)于體態(tài)、脊椎問(wèn)題有很好的治療效果，而且還能讓人擁有良好的儀態(tài)。這些簡(jiǎn)單易學(xué)，人人都可以動(dòng)手操作的臼常保養(yǎng)方法，使您有效避免各種惱人的疼痛和疾病，讓您儀表大方、體態(tài)優(yōu)雅、氣質(zhì)非凡，由內(nèi)而外地活出自信、美麗與健康！
NO.6 健康來(lái)自餐前飯后
從拿起這本書(shū)的那一刻起，你就邁出了通往健康生活的第一步。記住，健康的選擇權(quán)在你的手中。關(guān)注你的飯桌，關(guān)注家人的餐前飯后，你和家人將變得更加健康、強(qiáng)壯，也會(huì)變得更快樂(lè)。餐前飯后的健康細(xì)節(jié)，是你開(kāi)啟幸福之門(mén)的鑰匙。
·吃早餐和接吻一樣，要全心全意地投入。
·從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，無(wú)論在哪里用午餐，都能有健康的選擇。
·健康的晚餐不是不吃，而在于控制自己。
NO.7 老偏方
《老偏方》是最實(shí)用、最簡(jiǎn)便、最特效、最經(jīng)濟(jì)的中醫(yī)藥方，億萬(wàn)人實(shí)踐成果。
中國(guó)第一本由262人共同口述的祖?zhèn)髅胤�，堪稱(chēng)中國(guó)“第一方”。
到醫(yī)院排隊(duì)掛號(hào)、候診和拿藥，沒(méi)有半天時(shí)間別想搞定。醫(yī)生看病卻只只有五分鐘！如果只是小病，誰(shuí)會(huì)想去醫(yī)院呢？小病用偏方自我治療，省錢(qián)又健康
NO.8 連醫(yī)生都想知道
每個(gè)家庭都應(yīng)該有一本這樣的書(shū)，改變生活習(xí)慣，從現(xiàn)在開(kāi)始仍然不晚。
總是相信常識(shí)是危險(xiǎn)的，健康屬于喜歡思想的人。
醫(yī)學(xué)不斷地進(jìn)步，為什么生病的人仍不斷增加？《連醫(yī)生都想知道》告訴你連醫(yī)生都想知道的健康知識(shí)。
僅僅依靠名醫(yī)來(lái)解決健康問(wèn)題的時(shí)代，已經(jīng)成為過(guò)去，想要健康長(zhǎng)壽，就必須注重每天的生活習(xí)慣。
網(wǎng)絡(luò)上獲得的知識(shí)都是正確的嗎？別讓所謂的健康常識(shí)害了你。
泡熱水澡對(duì)身體不好嗎？生鮮蔬菜當(dāng)主食危害健康嗎？人造奶油比奶油更健康嗎？常吃烤焦的食物容易患癌癥嗎？吃太熱的食物好嗎？吃魚(yú)真的不會(huì)發(fā)胖嗎？喝大量的水真的能夠變瘦嗎？亂擠青春痘真的會(huì)留下痘疤嗎？抽煙會(huì)使藥效降低嗎？開(kāi)冷氣睡覺(jué)對(duì)身體不好嗎？頭暈是嚴(yán)重疾病的征兆嗎？這些與健康有關(guān)的知識(shí)，連醫(yī)生都想知道。
NO.9 家庭中醫(yī)藥養(yǎng)生精華錄1:健康靠自己
《家庭中醫(yī)藥養(yǎng)生精華錄1:健康靠自己》以弘揚(yáng)中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化、普及中醫(yī)藥知識(shí)、增進(jìn)大眾健康為己任，由全國(guó)百余位最權(quán)威的中醫(yī)藥專(zhuān)家組成的編輯委員會(huì)，直接為尋常百姓傳遞真正科學(xué)、正確、有效的健康、膳食、家庭用藥等相關(guān)知識(shí)，以提高百姓生活質(zhì)量。具有科學(xué)性、實(shí)用性、可讀性和收藏價(jià)值，深受讀者歡迎。
國(guó)家中醫(yī)藥管理局主管，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中藥研究所主力。《家庭中醫(yī)藥》雜志15年真情實(shí)用版！一個(gè)好方，受益終身！再?zèng)]有比這更讓這放心了！
唯一一本面向家庭的國(guó)家級(jí)中醫(yī)藥雜志，最適合老百姓日常養(yǎng)生，你不可不知的妙招驗(yàn)方全記錄！
《家庭中醫(yī)藥》雜志是由國(guó)家中醫(yī)藥管理局主管、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中藥研究所主辦的中醫(yī)藥科普期刊，創(chuàng)刊已15周年。
連續(xù)兩次榮獲全國(guó)中醫(yī)藥科普先進(jìn)集體獎(jiǎng)，獲第二、三屆全國(guó)中醫(yī)藥優(yōu)秀期刊二等獎(jiǎng)。連續(xù)11年被中國(guó)期刊協(xié)會(huì)指定為贈(zèng)建全國(guó)百家期刊閱覽室刊物，2008年10月被授予“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康俱樂(lè)部”稱(chēng)號(hào)。
NO.10 瘋狂果蔬
吃水果的謬誤與真相——破譯水果的安全密碼。
不同體質(zhì)不同年齡不同人群，吃水果時(shí)有不同的講究。
哪些水果同食會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害？
揭穿水果美容的甜蜜諾言。
人體最簡(jiǎn)單的健康方式
營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家何鳳娣副教授為您講述果蔬的時(shí)尚說(shuō)法、吃法、做法、用法、并針對(duì)不同的人群，全方位地引導(dǎo)者合理地使用水果、蔬養(yǎng)生保障，為您的健康把關(guān)。 |
